Petites histoires en mouvement dansé

Ateliers d'exploration corporelle et sensorielle : des histoires à ressentir avant de les dire, pour éveiller le corps, le cœur et l’imaginaire.

 "Petites histoires en mouvement dansé" : un espace pour explorer le mouvement de façon libre, sensible et non dirigée.

Dans ces ateliers, il s'agira de laisser parler les corps, de donner à l'enfant l'occasion de s'exprimer par le mouvement. Peu de mots mais une invitation à bouger, faire bouger, s'arrêter, et peut-être qu'un paysage se formera, qu'une histoire se racontera. Rien n'est écrit à l'avance. C'est un temps d'écoute, d'interaction, d'improvisation, d'exploration, de jeux avec l'espace, avec son corps, avec des objets, avec les autres... Quelque chose se crée, pas seulement pour être vu, mais principalement pour être vécu.

Les petits viennent se mettre en mouvement, visitant, testant, cherchant, inventant, tout ce que leur corps peut faire : se déplacer, rouler, ramper, tourner, virevolter, s'équilibrer, ralentir, accélérer, se poser...

Cette exploration du mouvement viendra toucher :

- le sens de l'écoute : ses propres sons, sa voix, celle des autres, les bruits environnants,

- le regard : le sien, je regarde, j'imite, je suis regardé, 

- le toucher : des objets mais aussi le peau à peau.

- les capacités motrices, psychiques, affectives, relationnelles...

C'est un temps d'exploration, d'écoute, entre enfants et adultes où les enfants restent eux-mêmes et les adultes retrouvent cette part d'enfant qu'ils ont perdu au fil du temps mais qui est toujours là au fond d'eux. C'est un retour au soi, une présence pure, libre de tout jugement, tout regard. L'instant se vit au présent, dans la joie de l'art corporel, le partage.

 Un rituel de début et de fin de séance sera mis en place et conservé au fil des rencontres. (idéalement 3 à 6 séances de 45 minutes avec 8 à 10 enfants)

L'atelier commence par une comptine ou une chanson pour se dire "bonjour", un temps de rassemblement qui invite chacun à entrer doucement dans l'espace et la séance. S'ensuit une histoire "animée", racontée avec des objets, supports à l'imaginaire et au mouvement.

Le coeur de la séance varie selon l'âge des enfants : pour les petits jusqu'à 3 ans, il s'agit d'une exploration libre du mouvement dansé ; pour les enfants à partir de 3 ans, une "mise en corps" d'albums, de chansons, de comptines est proposé. 

Les adultes accompagnants ont une place essentielle : pendant le cœur de la séance, ils sont invités à ne pas parler afin de favoriser l’écoute et la concentration des enfants. S’ils le souhaitent, ils peuvent entrer dans le mouvement dansé avec eux ; sinon, ils sont invités à observer avec attention les réactions, les mouvements et les expressions des enfants.

La séance se termine par un temps d'apaisement et une chanson pour se dire "au revoir", marquant la fin de ce moment partagé et permettant à chacun de finir en douceur.

"Donner à l'enfant l'occasion de s'exprimer par le mouvement est souvent synonyme de plaisir, de jubilation mais pas seulement...

c'est un moyen d'expression qui l'aide à se construire, à se structurer.

Il y découvre son potentiel d'énergie vitale, sa dextérité et ses élans.

Il y éprouve les limites de son propre corps.

Cela participe de la prise de conscience de son individualité et de la construction d'une certaine confiance en soi."

Véronique HIS Danseuse et chorégraphe

 

 

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Ballons ronds

Curieuse du fonctionnement du corps depuis toujours, j’ai exploré ses multiples langages à travers la danse, la gymnastique, le yoga et le travail avec les tout-petits.
Observer comment il évolue, comment il se développe, comment il ressent… c’est une recherche sans fin, toujours vivante et inspirante.

Des tous premiers mouvements du bébé à l’enfant qui se dresse, explore et s’affirme, jusqu’à la conscience plus fine du corps qui s’étire, se centre, respire.
J’aime travailler, chercher, expérimenter, regarder, observer : comprendre comment le corps devient un lieu d’expression, de jeu et de lien.